Грамотный выбор кроссовок

Сегодня в гардеробе каждого человека обязательной обувью являются кроссовки. Эти обувные изделия имеют место быть не только в спортивной коллекции людей, занимающихся спортом, но и у людей, который носят их каждый день.

На сегодняшний день данный вид обуви считается универсальным, самое главное, правильно их подобрать.

Правила выбора спортивных кроссовок

Многие специалисты советуют выбрать данную спортивную обувь вечером в силу того, что за день ноги устают и отекают. Это приводит к увеличению размера. Если обувь будет выбрана правильно, то нога в ней будет чувствовать себя комфортно, а фиксация на стопе будет четкой.

Многое при выборе кроссовок зависит от вида спорта, где они будут применяться. Например, для людей, занимающихся бегом, нужно выбирать изделия на один размер больше. Однако при этом не следует забывать, чтобы обувь хорошо прилегала к голеностопному суставу. Ключевыми критериями выбора кроссовок можно считать:

  • прежде всего, нужно учитывать комфорт ношения кроссовок. Если обувь будет создавать неудобства, то и занятия спортом будут малоэффективными;
  • подбор размера – залог удобства в ношении. Изделия не должны создавать стеснения при занятиях спортом, но и не болтаться на ноге. Если образуются болевые синдромы в пяточной области, в пальцах, стопы начинают отекать, это означает, что размер выбран неверный;
  • особое внимание следует уделить материалу изготовления спортивной обуви. Несмотря на то, что сегодня такие изделия изготавливаются и для летнего, и для зимнего ношения, качество материала изготовления должно быть на высоте. Лучшим материалом изготовления кроссовок является натуральная кожа или текстильные изделия. То есть, те материалы, которые отлично справляются с воздухопроницаемостью, ведь при ношении такой обуви, если материал не имеет таких свойств, ноги начинают потеть. Безусловно, прочность материала не обсуждается;
  • спортивная обувь типа кроссовок, должна хорошо фиксировать голеностопный сустав. Если данный параметр не учитывать и не обращать особого внимания, то в скором времени ноги получат повреждения в виде мозолей, вывихов, синяков.

Чтобы все перечисленные критерии доставили массу удобств в ношении кроссовок, их просто нужно соблюдать.



Дата публикации: 2021-05-04